Cozinhando Legal

Cozinhando Legal é um Programa apresentado pelo professor Sandro Caldeira e busca levar ao concursando receitas práticas que auxiliam no desempenho nos estudos. Mousse Funcional Ingredientes: 02 avocados ou 01 abacate; 150 ml de leite de coco; 03 colheres de sopa de cacau em pó; 01 colher de sopa de melaço ou caso queria mais doce use 02 colheres; 03 colheres de raspa de chocolate 70% cacau Modo do preparo: Bater tudo no liquidificador, deixar 1h no congelador e depois servir Benefícios: Leite de coco - Auxilia no desenvolvimento cerebral e auxilia no fortalecimento do sistema imunológico; Abacate - possui luteína, substância importante para afiar os neurônios e estimular o raciocínio; Cacau - rico em antioxidantes e polifenóis Melaço - é rico em cálcio, magnésio e selênio, fornecendo energia para quem se possui uma rotina intensa de estudos. Esse programa faz parte do "Jeito Legal de Estudar Direito". www.sandrocaldeira.com